Jazz Dance Technik basiert auf den Grundelementen des klassischen Balletts – unterscheidet sich jedoch in seiner Dynamik. In diesem Kurs möchten wir uns hauptsächlich auf Drehungen und Sprünge konzentrieren: Jumps & Turns müssen im Jazz Dance explosionsartig aus den verschiedensten Ausgangspositionen abgerufen werden. Die Position der Arme oder des Kopfes ist im Jazz Dance nicht festgelegt. Um diese Freiheit nutzen zu können – um beispielsweise in Drehungen mit dem Fixpunkt zu spielen – ist die Kontrolle über den eigenen Körper essentiell.

Solch eine Kontrolle möchten wir in diesem Kurs trainieren. 

Nach einem intensiven warm up, bestehend aus Muskelaufbau und Dehnung, fangen wir mit einfachen Übungen für verschiedene Drehungen an, die für das individuelle Level einfach oder mehrfach gedreht werden können. Danach gehen wir zum Across the floor über und trainieren Turns in komplexeren Kombinationen, die auch wieder an verschiedene Levels angepasst werden können. Anschließend beschäftigen wir uns mit Sprüngen, um dann im letzten Teil des Kurses eine Kombination aus allem zu tanzen - einer sogenannten 'Diagonale'.