Contemporary Dance kombiniert die technische Basis des klassischen Ballettes mit der Freiheit aus dem Modern- und Jazz-Dance. Im Mittelpunkt steht hier das Gefühl, der Rhythmus und das „sich richtig anfühlen“. 

Der dynamische Stundenaufbau ermöglicht es neben dem Trainieren einzelner Komponenten und Schwerpunkten des Contemporary bereits viel zu tanzen.

Charakteristisch für Contemporary sind dabei expressive, abstrakte und dynamische Bewegungen, emotionale Ausdrucksweise und die Verwendung des gesamten Körpers, um Geschichten oder Gefühle auszudrücken. 

Schlussendlich wird eine Choreografie erarbeitet, die alles zusammenführt: Eine Kombination aus Gefühl, Rhythmik in einer abstrakten Darstellung gepaart mit technischen Elementen wie Drehungen und Sprüngen.

Contemporary erlaubt den Tänzer:innen eine große künstlerische Freiheit bei der Interpretation von Musik und Bewegung.